Цветотерапия

              Вы только представьте какой была бы наша жизнь, если бы мы не видели те краски, те цвета, которые нас окружают, которые нас радуют и восхищают.

            Всем известен Авиценна, живший ок. 980–1037 г.г.  и, что  важно, уже в то время он считал, что на организм человека, на его состояние можно воздействовать при помощи цвета.

              В Индии издавна лечили цветом, прикладывали цветные ткани к больным и разные цветные стекла ставили таким образом, чтобы лучи солнца окрашивались в различные цвета и попадали на тело человека.

             В Европе проводились исследования, которые действительно показали влияние цвета на нервную систему человека.        

            Мы не можем не согласиться с известным Авиценной и другими учеными, но считаем, что за такое количество лет цветотерапия могла бы стать более популярной. Ведь не так много людей слышали о цветотерапии, и ещё меньше пробовали её в качестве лечения, хотя ощущения влияния цвета мы испытываем регулярно и не задумываемся над этим.

            А ведь вопросов возникает много, если вдуматься. Почему нравится один цвет и раздражает другой, почему раньше нравился один цвет, потом стал нравиться другой и как это может влиять на организм человека. Мы попробуем разобраться во влиянии цвета на человека. Для этого нам необходима характеристика различных цветов.

          Красный цвет  является возбудителем. В умеренных приемах действует согревающе, настраивает оптимистически, побуждает к действию. Если его много, то раздражает, может вызвать усталость и переутомление. Если вы устаете часто, хотите спать, чувствуете вялость, поставьте что-нибудь красное в комнате или наденьте.

        Оранжевый цвет  побуждает идти вперед, помогает интуитивно выбрать правильный путь. Этим цветом лечат депрессии, угнетенные состояния, он укрепляет морально. Помогает справиться со  страхами. Возбуждает аппетит. 

         Желтый цвет  стимулирует стремление к познанию, Это цвет энергичных людей. С энергией желтого цвета можно преодолеть все трудности. Пользуйтесь им когда нужно внести определенность в вашу жизнь.

          Зеленый цвет  используют когда нужно принять решение, этот цвет снимает нервное напряжение, успокаивает эмоции и восстанавливает стабильную работу нервной системы. Если вам нужно принять какое-то решение, вы не знаете как поступить, попробуйте представить зеленый цвет.

         Голубой цвет  привлекает людей склонных к лишнему весу, поэтому если хотите похудеть, то выберите другой цвет для своей одежды. А если страдаете бессонницей, то спальню оборудуйте в голубых тонах или продумайте интерьер в голубых тонах.

        Синий цвет  связан с развитием интуиции, это цвет, который поможет забыть нежелательное прошлое, и поможет понять что вам мешает в жизни, от чего надо избавиться и как осуществить ваши желания. Этот цвет обладает успокаивающим эффектом и помогает в борьбе с бессонницей.

         Фиолетовый цвет  подавляет аппетит, это сильный цвет, он помогает и открыть в вас скрытые потенциальные возможности и помогает вас защитить от нежелательного воздействия и чувства одиночества. Также он оказывает поддерживающее влияние на иммунную систему и на нервную систему. Но этого цвета не должно быть много, может вызвать депрессивные состояния, усталость.

        Черный, коричневый цвета  считаются депрессивными. И такими цветами без контрастных вставок не рекомендуется оформлять помещение. Лучше разбавить немного такую темную цветовую гамму ярким акцентом.

          Белый цвет  этот цвет считается эмоционально спокойным, Стремление к белому цвету - это способность защититься от эмоций, даже можно сказать попытка уберечь себя от негативных эмоций внешнего мира. 

              Все эти характеристики мы вывели путем анализа материала из различных источников и научных работ, мы, разумеется это придумали не сами, а основывались на мнении различных ученых.

             Теперь хочется сказать несколько слов о влиянии цвета на характер человека. О том, что по тому какой вам нравится цвет, возможно определить по мнению психологов, какими чертами характера вы обладаете.

             Те, кто предпочитают красный цвет, как правило являются лидерам, они властолюбивы, амбициозны.

             Любители розового цвета мечтательны, пребывают в мире грез, любят уют, спокойствие.

              Любители белого цвета обладают творческими способностями, развитым воображением, мечтательностью.

             Те, кто любят голубой цвет и его оттенки жизнелюбивы, интеллектуальны, стремятся к успеху, целеустремленны.

            Любители коричневого цвета уравновешены, бережливы, обстоятельны, спокойны, им свойственны продуманные действия.

           Любители зеленого цвета склонны к упрямству, стремлении настоять на своем.

           Любители желтого цвета  оптимистичны, позитивны чаще, настрены на добро, на хорошее отношение к окружающим.

             Мы видим, что цвет влияет и на характер человека, а если меняются некоторые черты характера, то и меняются пристрастия в цветовой гамме. Следовательно, является возможным корректировать отдельные черты поведения человека при помощи цвета.

            Теперь хочется сказать несколько слов о цветной пище. Если  цвет оказывает влияние на нашу нервную систему, на наше настроение, на наше здоровье когда мы смотрим на него, когда носим, то посмотрим какое влияние окажет цвет на наш организм, если мы будем употреблять его внутрь.

           Красная пища ( мясо, красные овощи: редис, помидоры, красная капуста и т.д. , красные фрукты и ягоды: вишня, клубника, смородина, яблоки и т.д.) обладает свойствами придающими нашему организму энергию, свойствами улучшающими   состав крови, очищающими её, обяъсняется  тем, что эти продукты богаты железом.

          Оранжевая пища ( апельсины, мандарины, морковь, тыква, персики, дыня, мед и т.д.)  способствует улучшению сосудов, очищению организма, богата витамином С, защищает наш организм благодаря, стимулированию иммунной системы. Улучшает настроение.

          Желтая пища ( лимоны, кукуруза, ананасы, бананы и др. ) оказывает положительное влияние на функционирование пищеварительного тракта, на нервную систему.

          Зеленая пища (  яблоки, огурцы, киви, зелень и др.) богата витаминами А, С, В, что благоприятно для сердца, укрепляет такая пища нервную систему .

           Голубая пища ( голубика, виноград, сливы, макрель и др.) обладает антисептическими, антибактериальными свойствами.

         Синяя пища ( сливы, виноград, черника и др.) успокаивает нервную систему, помогает при бессоннице.

         Фиолетовая пища ( баклажаны, инжир, финики, черная смородина и др.) помогает при заболеваниях суставов, при заболеваниях мочевого пузыря, а также оказывает благоприятное влияние на нервную систему.

              Мы рассмотрели основные положения цветотерапии, полагаем, вы убедились во влиянии цвета на наш организм. Мы, конечно не советуем слепо заняться цветолечением и цветотерапией, но прислушаться к мнению специалистов при выборе одежды, интерьера, полагаем, стоит. Главное, чтобы вам было комфортно и удобно среди цветов, которые вас окружают, чтобы вы чувствовали гармонию и были рады, тому, что наша жизнь наполнена разными красками.