Поделитесь диетой

Если у Вас был опыт использования диеты, которая Вам помогла сбросить килограммы, или вы сами для себя нашли ту правильную диету, которая помогла добиться цели, то здесь вы можете поделиться своей личной диетой. Если диета придавана Вами, то не забудьте указать свою фамилию, чтобы Ваша диета имела название.

Также Вы можете указать диету, которая вам не помогла. Конечно, диета это индивидуально и одна и та же диета может по-разному сказаться на организме разных людей, но принять к сведению такую информацию нужно.